Co trzeba robić, aby przez bardzo długi czas prezentować się ze wszech miar atrakcyjnie?

W ostatnim czasie wyszły jakieś badania, według których mieszkańcy naszego kraju są w czołówce, jeżeli w rachubę wchodzą wszelkiej maści choroby. Nie może zatem dziwić to, że tak dużo w naszym kraju aptek… Jednak nikt nie powiedział, iż nie moglibyśmy spowodować, że jakoś przysłużymy się do tego, iż nasza pozycja ulegnie zmianie – na plus. Wszelkie zmiany najlepiej rozpoczynać od siebie. Raczej ciężko rozumować w inny sposób. Dobrze, co robić, aby nareszcie nie musieć się uskarżać na swoje zdrowie?
Pomysłem godnym zainteresowania jest choćby zmiana nawyków żywieniowych. Bardzo często nieodpowiednio jemy – to powoduje, że generalnie źle się czujemy. Weźmy chociażby za przykład mieszkańców Japonii. Przecież to żadna tajemnica, iż w Japonii ludzie zasadniczo długo żyją. To ma sporo wad – system emerytalny, ale prawda jest taka, że w większości przypadków chcemy żyć dłużej. A do tego możliwie jak najdłużej na nic się nie uskarżać. Cóż, mieszkańcy Japonii w większości przypadków zdrowo się odżywiają, a więc są takim narodem, który jest bardzo zdrowy.

1. felietony
2. http://eikochin.com/spis-tresci
3. felietony
4. nawigacja
5. wpisy